5 Kilometer

Sechs Trainingspläne machen Sie fit für eine neue Bestzeit auf der 5-km-Distanz.

Geben Sie mal richtig Gas und machen Sie bei einem 5-km-Rennen mit.

Hier finden Sie sechs Trainingspläne für Ihr 5-km-Rennen mit Zeitzielen zwischen 15:15 und 22:45 Minuten: